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Maison d'aide et d'hébergement pour femmes et enfants victimes de violence conjugale

Suis-je dans une relation de violence conjugale? 

Mythes et préjugés

 

Scénarios de protection en contexte de violence conjugale.

Si vous sentez que votre sécurité peut être compromise par votre situation de violence conjugale, voici quelques idées de scénarios de protection que vous pourriez mettre en place

  • Vous assurer d’avoir un téléphone fonctionnel et chargé à votre portée;

  • Identifier à l'avance les sorties des endroits où vous pourriez être coincée;

  • Prendre une entente ou établir un code avec une personne qui pourra appeler la police si la situation vous empêche de le faire vous-même;

  • Changer les serrures et installer un système d’alarme;

  • Si vous êtes suivi par votre conjoint, prendre les autoroutes ou vous diriger vers un poste de police;

  • Favoriser les lieux publics lors des rencontres ou des échanges de garde d’enfants;

  • Changer votre numéro de cellulaire;

  • Vous assurer de fermer le système de géo-localisation de vos appareils électroniques;

  • Effacer toutes les traces de navigation web susceptibles de permettre à votre conjoint de vous retrouver ou de vérifier quels sites vous visitez;

  • Établir un code d’urgence avec vos enfants afin qu’ils soient avisés de communiquer avec une voisine, une amie ou les services d’urgence.

Si vous préparez votre départ, voici une liste des choses que vous pouvez rassembler à l’avance afin de quitter de manière rapide:

  • Vêtements de rechange pour vous et les enfants;

  • Trousseau de clés supplémentaire de votre résidence et de votre auto;

  • Argent comptant;

  • Certificats de naissance, carte d’assurance maladie, passeport, jugement de la cour, papier d’impôts;

  • Vos médicaments et ceux des enfants;

  • Numéro d’immatriculation de la voiture de votre conjoint;

  • Numéros de téléphone des maisons d'aide et d'hébergement de votre région ou de SOS violence conjugale;

  • Rassembler ces choses dans un sac et le laisser chez une personne de confiance ou dans un lieu sécuritaire et facilement accessible;

  • Il sera toujours possible de récupérer d’autres effets personnels après votre départ.

Témoignages

« Grand MERCI de votre patience avec moi. J'ai été chanceuse de vous avoir dans ma vie quand j'étais dans le noir ».

Rose-Hélène

« Pour la première fois un accueil sans jugement, de l'amour vrai, donné sans coups, sans rien ».

Manon